Les fluctuations de tension sont fréquentes et les bourdonnements surviennent plutôt le soir, au lit et sont très aggravés par la chaleur. LA PHYTOTHERAPIE – 4 plantes incontournables pour leur action sur la circulation: Ail, Ginkgo biloba, et mélilot. – 3 plantes qui ont une action sédative: angélique, aubépine, et ballote. L'OLIGOTHERAPIE Tous les jours, pendant 3 mois, une ampoule de manganèse-cobalt sous la langue, le matin à jeûn. LA REFLEXOLOGIE FACIALE La stimulation des points réflexes du visage (en réflexologie manuelle ou en Dien Shan) permet de relancer les énergies et de dynamiser les fonctions du corps. Réflexologie plantaire : comment masser les pieds ? - Stress.app. En vérifiant la zone réflexe des cervicales, de la nuque, des sterno-cléido-mastoïdiens et des trapèzes, et en les massant, on apporte une relaxation profonde. Le massage du visage peut être accompagné d'une séance d' auriculothérapie, qui, elle, va traiter certaines causes ( vertèbres, problèmes de foie, de dents, stress…). LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE – En cas de bourdonnement, on stimulera les zones réflexes du Rein et surtout de la Vessie afin de leur redonner de l'énergie.. – En cas de sifflements, on dispersera l'énergie des zones réflexes du Rein et de la Vessie, ainsi que du Foie et de la Vésicule Biliaire: on a alors des sujets hypertendus, irritables et dont les yeux ont facilement des problèmes.
L'estomac s'étend sur les 2 voûtes plantaires en bord interne, sous la ligne du diaphragme. Par un massage rotatif du pouce, vous commencez par le pied gauche. Insistez l'appui si la zone est déprimée. Massez largement la zone du bas vers le haut. Passez ensuite au pied droit. Foie / Vésicule Biliaire En réflexologie plantaire, la zone Foie / Vésicule biliaire sera intéressante pour soulager les troubles du système digestif, tels que l' ingestion, la constipation, les migraines digestives et les nausées matinales. Le foie se situe uniquement sous le pied droit, bord externe. Sa zone est étendue et englobe la vésicule biliaire. Massage rotatif en douceur selon la sensibilité de l'ensemble de la zone en terminant par sa partie inférieur où se situe la vésicule biliaire. Réflexologie pour soulager le foie : les gestes simples qui font du bien à notre corps ! - WeMystic France. Pancréas Traiter cette zone soulagera les digestions lentes avec somnolence, les spasmes intestinaux et les diarrhées. Le pancréas se positionne sur la voûte du pied gauche sous le diaphragme, à droite de l'estomac qu'il chevauche en partie.
En cas d'insomnie Les orteils sont la partie du corps qui agît avec le cerveau. Pour lutter contre les problèmes de sommeil, massez le gros orteil et plus spécifiquement la zone bleutée en faisant des petits mouvements circulaires et en appuyant un peu fort. Pour la digestion Mal au ventre ou ballonnée? Pour aider la digestion, frottez doucement le tiers inférieur de votre pied sur le côté, c'est-à dire de la voûte plantaire au talon. Cette partie est assimilée à l'estomac et l'intestin grêle. Massez en faisant comme une petite chenille de haut en bas et des mouvements circulaires avec le pouce. Pour le stress Le plexus solaire est l'endroit où les émotions ont tendance à s'accumuler, et le sentir noué est un signe de stress. En massant cette zone très précise située sous la voûte plantaire, vous dénouez la tension. Faites le en tailleur dans votre lit chaque matin ou chaque soir. Reflexologie plantaire foie gras. Pour le mal de tête Massez la partie supérieure de vos orteils les uns après les autres en insistant bien.
Notre article du jour est consacré à l'organe le plus volumineux du corps humain, le foie. Au cours de notre vie, il peut être très utile de prendre soin de notre foie, par le biais d'une alimentation plus saine, mais aussi en testant des médecines douces dont les vertus sont tangibles et durables. La réflexologie pour soulager le foie fait partie de ces techniques alternatives qui permettent d'apporter un mieux-être immédiat au patient. Vous aimeriez en savoir davantage sur la réflexologie pour soulager le foie? Consultez sans plus attendre notre article dédié! Découvrez ici: Quelles pierres de lithothérapie pour le foie choisir. Comment Nettoyer Le Foie Grâce À La Réflexologie Plantaire - 2022. Le foie, cet organe vital dont il faut prendre soin… Un peu d'anatomie pour bien commencer: cet organe appartient au système digestif et assure des fonctions nombreuses, vitales à l'organisme. Il est situé dans la partie supérieure droite de l'abdomen. Il est de fait partiellement protégé par les côtes. Le foie est séparé des poumons et du cœur par le diaphragme.
Un groupe de scientifique a par ailleurs évalué les effets de cette thérapie chez des femmes traitées par chimiothérapie pour un cancer du sein. Grâce à la réflexologie les patientes ont moins souffert des effets secondaires du traitement: baisse des nausées, des vomissements et de la fatigue. Il y a une dizaine d'années (1999), des chercheurs danois ont de leur côté évalué les effets de la réflexologie plantaire sur les maux de tête. 220 personnes souffrant de migraines chroniques ont été traitées pendant des périodes allant jusqu'à 6 mois. Le résultat s'est avéré plus que positif: près de 80% des patients ont constaté une très nette amélioration de leurs symptômes, certains n'ont plus souffert du tout. Les douleurs dorsales seraient également soulagées. Reflexologie plantaire finistere. En 1993, des chercheurs espagnols ont testé les effets de cette technique chez 91 patients se plaignant de douleurs chroniques au niveau des vertèbres lombaires. Certains ont reçu de vraies séances de réflexologie et d'autres de simples massages de pied.
- Colère: les tensions accumulées se transforment en colère: passage en force parfois destructeur destiné à se dégager des contraintes. L'énergie monte trop fort et s'accumule dans la tête. La thérapeutique consistera à disperser le foie pour harmoniser le Qi. Le foie influence la digestion. Dans la théorie de cinq éléments, la digestion est associée à la terre, qui est contrôlée par le bois et donc le Foie. La bonne santé du foie est la condition du déroulement harmonieux de la digestion. Le foie sécrète la bile. Reflexologie plantaire foie gras foie. Les mouvements harmonieux du Qi du foie permettent la sécrétion et l'excrétion de la bile qui est stockée dans la vésicule biliaire. Le foie stocke le sang. La deuxième grande fonction du foie est de stocker le sang. (cf. physiologie du foie plus haut), à l'image du végétal –élément bois- qui accumule son énergie dans ses racines. Le foie contrôle les tendons. Les tendons sont le lien entre muscles et articulations sur lesquelles ils se fixent. Ils sont donc à l'origine des mouvements des membres et doivent être nourris par le sang du foie pour fonctionner correctement.